Mindfulness – MBSR

Presentazione del corso
martedì 25 febbraio ore 19.30

Presentazione del programma MBSR Mindfulness Based Stress Reduction – “riduzione dello stress mediante la meditazione di consapevolezza”
Un incontro per approfondire la Mindfulness, l’esperienza che sta rivoluzionando la conoscenza emotiva attraverso la meditazione. Il primo passo per un cammino di consapevolezza.
Il corso, seguendo il modello della Brown University e diffuso in tutto il mondo, è strutturato in otto incontri, uno a settimana, per la durata di due mesi.

LA PARTECIPAZIONE È GRATUITA

È gradita la prenotazione

Per ulteriori info:www.vincenzoruberto.com
mobile: 338 160 9968 (Vincenzo)  |  338 266 6462 (Maurizio)

Istituto Lama Tzong Khapa Napoli – Via Cisterna dell’Olio, n°18 (NA)